Cuốn sách Sách Hành trình nuôi con: Mang thai (tựa gốc: What to Expect When You’re Expecting) của Heidi Murkoff được xuất bản lần đầu vào năm 1984 bởi Workman Publishing tại New York, Hoa Kỳ. 93% phụ nữ mang thai tại Mỹ đọc sách về thai kỳ đã chọn đọc cuốn này

Trải qua gần 40 năm với 05 lần cập nhật và sửa đổi, cuốn sách thuộc top cuốn sách bán chạy nhất mọi thời đại hơn 22 triệu bản dịch ra hơn 44 ngôn ngữ ở 39 quốc gia trên toàn thế giới liên tục đứng đầu danh sách The New York Times bestseller và được USA Today công nhận là một trong 25 cuốn sách có ảnh hưởng nhất trong 25 năm qua. 

TÁC GIẢ

NỘI DUNG CHÍNH

Vào năm 1984, bà mẹ trẻ Heidi Murkoff bất ngờ mang thai đứa con đầu tiên. Như bất cứ bà mẹ tương lai nào, cô cố gắng tìm kiếm mọi thông tin có thể về những điều mình có thể sắp phải trải qua. Trong thời điểm mà Internet vẫn còn chưa phổ biến như hiện nay, và phần lớn thông tin đến từ sách vở, Heidi hoàn toàn không thể tìm được những thứ mà mình cần từ hàng chồng sách thai sản mà cô đã mua.

Heidi đã quyết định tìm kiếm sự giúp đỡ từ các bác sĩ, chuyên gia dày dặn kinh nghiệm. Cuối cùng cô đã có một thai kỳ hoàn hảo. Và đây cũng chính là lý do cuốn sách cho mẹ bầu “Hành trình nuôi con: Mang thai” (What to expect When you’re expecting) ra đời.

Cuốn sách được viết ra với hy vọng những người cha, người mẹ tương lai sẽ không còn phải bỡ ngỡ, không biết nên tìm kiếm hỗ trợ từ đâu trên hành trình tuyệt vời này.

ĐÁNH GIÁ CAO

Trên quan điểm của một bác sĩ chuyên khoa, Ths. Nguyễn Hương Trà (Bệnh viện Phụ sản Hà Nội) cho biết, quá trình học tập trong trường y giúp các bác sĩ có được nhiều kiến thức chuyên sâu quan trọng, nhưng không phải ai cũng biết nên tư vấn như thế nào cho dễ hiểu và không gây ra lo ngại cho sản phụ. Với kiến thức toàn diện, đồng thời có mức chuyên sâu chi tiết  vừa đủ, “Hành trình nuôi con: Mang thai” là cuốn sách không chỉ hữu ích cho các bà mẹ mang thai, mà còn là cuốn cẩm nang không thể thiếu dành cho các bác sĩ sản khoa tham khảo trong việc tư vấn cho bệnh nhân.

Ths. Nguyễn Hương Trà nói: “Trong cuốn sách có các hướng dẫn ăn uống rất tốt cho các bà mẹ. Xưa nay các mẹ bầu hay có quan niệm thời kỳ mang thai phải ăn nhiều, không cần kiêng cữ gì. Nhưng thực tế, các nhà khoa học ở các nước phát triển đều chung quan điểm: khi mang thai, mẹ bầu cần phải cực kỳ chú ý chế độ ăn uống. Ví dụ phải tuyệt đối ăn chín, uống sôi, kiêng đồ ăn sống, tránh thức ăn nhiều chì có thể gây hại cho thai nhi… Khi sinh con xong, người Việt lại cho rằng người mẹ phải kiêng cữ nhiều, trong khi thực tế là người mẹ cần phải ăn uống đa dạng để có nguồn sữa có đủ chất cho con bú. Nhiều trẻ trông bụ bẫm, nhưng vẫn bị rụng tóc vành khăn do thiếu canxi chính là vì lý do này”.

Cuốn sách What to Expect When You’re Expecting của Heidi Murkoff cung cấp những câu trả lời cho mọi thắc mắc của các bà bầu trong suốt thai kỳ. Những câu hỏi như: Khi nào có thể thử thai tại nhà? Làm sao để ăn đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé? Có thể tiếp tục tập thể dục không? Liệu ăn cá và phô mai mềm có an toàn? Khi nào nên đi làm? Quyền lợi thai sản của mẹ là gì? Và tại sao có người rạng rỡ khi mang thai mà mình lại cảm thấy mệt mỏi?

Cuốn sách “Hành trình nuôi con: Mang thai” còn đi chi tiết về sự phát triển của em bé và thay đổi trong cơ thể mẹ qua từng tháng thai kỳ, cung cấp các lời khuyên hữu ích cho cả mẹ và bố. Các vấn đề về sinh nở, chăm sóc sau sinh cũng được đề cập, với các chương riêng biệt về những ngày đầu sau khi sinh và sáu tuần tiếp theo.

Một điểm đặc biệt của cuốn sách là nó cũng không bỏ qua những vấn đề ít được nhắc đến, như tai biến sản khoa và sảy thai, giúp các bà bầu có cái nhìn toàn diện và chuẩn bị tốt nhất cho hành trình mang thai và làm mẹ.